最近フレッシュジュースづくりに
目覚めました。
食べるものが体をつくる！
実感中。✨✨
新鮮な果物や野菜
最高に、
美味しいですー！！
活力になります✨❤️
とれたてブルーベリー沢山いただきました
幸せです❤️❤️✨
さっそく
ジュースに❤️
★ブルーベリーたんまりに
りんご
ミカン
バナナ
★ブルーベリーに
りんご
にんじん
しょうが
毎朝色々つくって楽しんでますー❤️
バリで練習していたときは
毎朝必ず飲んでいた
超新鮮フレッシュジュース❤️❤️
マイソール。練習後の身体にしみわたる
フレッシュな美味しさ、
最高に体が喜びます✨✨❤️
またあんな風に
シンプルな毎日のルーティン
の中で、
ヨガというものにひたすら没頭する時間
アサナも、プラナヤマもマインドも、
自然と一体になり、
味わいながら
１日を過ごす。時間。。
最高✨✨
また、やりたいなー
と
思いながら、、、
そして、そして
この
黒ニンニクも最高です。
すごくおすすめです！
焼きそば、チャーハン、お味噌汁
なんでもいけます❤️
熟成されたニンニク、
とろっとろなんですが、
疲労回復、
つかれたとき、
風邪ひきそうなときとか、
いいですよー！( ´ ▽ ` )ﾉ
力みなぎるー
黒ニンニクー❤️❤️