I ♡ weight training ウェイトトレーニングは昔からしてるよ。しばらくさぼって一年振りだったりしても、全然!!続けてるつもり笑。最近はわりとマメに通ってます。ウェイトトレーニングを全ての基礎だと考えてるよ。自分の好きな、ヨガやスノーボードや、生活の基礎作り。よくね、ウェイトトレーニングなんてしてて、筋肉付きすぎない?!って言われるけど、全然!わたしのムキムキコーチも、そんなに簡単に筋肉はつけられないよ!といつも言っております。わたしの通ってるジムの看板娘ちゃん。かわいい♡iPhoneからの投稿