フェイシャルヨガ+ヨガ
〜相乗効果で女子力UP〜
こんにちは
前回、ありがたいことに告知後わずか一時間で予約が埋まってしまったフェイシャルヨガイベント第二弾のご案内です
気になる方はお早めにご連絡ください
メディアでも多数取り上げられるフェイシャルヨガの効果を体験できるイベントを行います
その効果はプチ整形といっても過言ではありません
今回は、全身を動かすヨガにプラスしてフェイシャルヨガを行います
相乗効果で更に小顔に
最近、顔のたるみやむくみが気になる、という方や、もっと引き締まった小顔になりたいという方にとてもオススメです
高価なエステに通うより抜群の高価がある…と芸能人の間でも話題になっているこのフェイシャルヨガぜひみなさんも体験してみて下さい
そもそもフェイシャルヨガとは…?
その効果はメスを使わないプチ整形と言われるほど🌞
もともとは、年齢不詳のハリウッドセレブ達が行なっているアンチエイジング法の一つとして密かに知られていたフェイシャルヨガ。
それが数年前に、グウィネス・パルトローやジェニファー・アニストン、ビクトリア・ベッカムなどの超大物セレブたちも実践しているとテレビや雑誌で話題になり注目を浴びるようになりました
ヨガの呼吸法やゆっくりとした動きを取り入れることで、顔の筋肉を刺激し、しなやかな弾力を取り戻し、血行・リンパの流れ・新陳代謝を促進します
表情筋は使わなければ衰え、たるみます
そして、同じ表情ばかりを続けていると表情グセがつきます
伸びきって固まった筋肉を伸縮させ弾力を取り戻すことで、むくみやたるみ、目の下のクマ、表情ジワを解消し、引き締まった小顔、リフトアップ、美肌を手にすることができます
フェイシャルヨガは身体を鍛えるエクササイズと違い「表情(=ポーズ)を作る」という誰にでもできる簡単な動きです
表情筋は小さな筋肉なので効果がでやすく、一日たった3分、1~2週間続けるだけで顔が変わってきます😳✨
わたしも実際に続けてみて変化を感じています😊
もともと顔のたるみ、左右差、クマが 気になっていたのですが
たった3ヶ月で↓
フェイスライン、たるみが軽減し、左右差が整い、クマが薄くなりました
そして、さらに嬉しいことに目がぱっちりし、鼻の形もスッキリしました
ちなみにフェイシャルヨガ考案者の高津文美子さんは…
36歳の時よりも44歳の時の方がさらに美しく変化を遂げています
うちの母も変化を楽しみにいま夢中で毎日やっています
今回のイベントは定員制(8名)の為、いつもお世話になっているみんなに感謝の気持ちを込めて優先的にレッスンを受けてもらいたいなと思っております😊
参加希望の方、なにか気になること、質問等々あればお気軽にー😄
お友達や、ご家族、彼、彼女の方との参加も大歓迎です😊
フェイシャルヨガでお顔を✨
そして、ヨガで心と体をキレイに✨
以下詳細です↓
フェイシャルヨガ+ハタヨガ
〜相乗効果で女子力UP〜
日程
6/4(日)
時間
13:30〜15:00
費用
3000円
※プチギフト付き
持ち物
動きやすい服装、飲み物、鏡(顔と首がすっぽり入るもの)
場所
中目黒 YES TOKYO
YESTOKYO←クリックすると詳細がでます
中目黒のとっても素敵なスタジオです✨
hinanako2@gmail.com
皆様のご参加心よりお待ちしております