私が鬱病になったのは45歳の時でした。


それ以前の私はどちらかと言うと楽天的なほうで

「人生生きてりゃなんとかなる」

と、思ってました。


そんな私がまさか鬱病になるなんて不安


きっかけは息子の進路


当時高校生の息子


平凡に大学進学するだろうと思っていました。


とにかくなんにでも影響を受けやすい息子。


当時麻雀漫画にハマっていました


その息子が突然

「俺、雀荘のメンバーになる」

と、言い出しました


雀荘メンバー?汗うさぎ


全く何を言っているのか意味不明


ネットで調べてみると

「雀荘メンバーやめとけ」

「雀荘メンバー飛ぶ」

「雀荘メンバーやばい」


等など不安をあおる言葉のオンパレード滝汗


きっと才能のある人なら生活として成り立つ仕事だとは思いますが、息子にそこまでの才能も運も無いと思う私滝汗


夫は相変わらず能天気に

「好きならやらせてやろう」


何かの冗談だよね滝汗


そう自分に言い聞かせて何気なく息子の机を見ると「履歴書」まで書いてあるびっくりマーク


連日の夜勤や更年期も重なっていたのかも知れませんが、それを見た瞬間、今までにない不安が押し寄せて来て驚き


吐きけはさるは気持ちがざわつき落ち着かないゲロー


夜眠ることも出来なく、部屋中をあてもなくウロウロ歩き回る私ガーン


そんな日が何日も続きついに仕事も集中出来ない状態ゲロー


「辞めさせてください」

当時の師長に泣きながら訴えていました。


心配した師長が先生の所に連れて行ってくれました。


職場が精神科と言うかともありすぐに先生が診察して話を聞いてくれました。


軽度の鬱病との事で投薬と休職することに悲しい


薬といってもすぐに効くものではなく家で休んでいても落ち着かない毎日ネガティブ


本当にこのまま消えてしまいたいとさえ思うようになりました。


結局、息子は気が変わったのか地元の大学を進学することに汗うさぎ


不安材料が消えた事もあり薬も徐々に効いてきたせいか、落ち着き始めてきました。


夜も眠れるようになり、一年間の休職を経て復職できました。


今でも抗不安薬と眠剤は続けていますがあの頃に比べるとはるかに良い状態です。


今も時々不安になりますが、上手に鬱病と付き合って行こうと思います😊


回復祝いで息子とカラオケ