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【隔離生活】体動かすって大事
はじめまして
４０代主婦のもこりんです
高校生＊中学生＊小学生の３人姉妹弟と旦那の5人家族
パートしながらたまにWebライター、メルカリなどしています。
日々の暮らしや節約、雑談などをつぶやくブログです
４０代主婦のもこりんです
高校生＊中学生＊小学生の３人姉妹弟と旦那の5人家族
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おはようございます‼︎
もこりんです
昨日の記事
整形外科勧めたけど、行くほどでもないらしい‥
大丈夫なのかしら‥
隔離生活してから4日目
今日、だいぶよくなりました！！！
いつも夜中起きてシャワーに入るんだけど、今まだは辛い体を起こしてなんとか入ってた
今日はシャワーに入りたくて起きて、スッキリしましたー
ただ、朝起きたとき頭痛がする
あと貧血っぽい？
きっとずっと寝てたせいで体の血流が良くないのかもーーー
朝暇なので
布団の上でヨガやりました
まりこ先生のヨガは何年もお世話になってます
やっぱり体を動かすって大事なんだなぁー
ずーーっと、布団に横になってたから、、、
今日は次女は部活があるみたいで、朝起きて行ってました
たぶん旦那も起きてあげたみたい
長男は6時半にラジオ体操行って、二度寝してます
これ恒例になってます笑
今日も隔離生活です
ちょっと元気になったから、動けたらまたヨガでもやろうかしら‥
