う～ん

やっぱり今日も…
腰が痛い…
痛い所を 固いもので押さえると 痛気持ちいい～
調べた所によると
朝起きた時に腰が痛いのは 骨盤の歪み・運動不足・太ももの裏とかの筋力不足などなど
何だか 全てあてはまってる気がするぅ～～
何とかしなきゃ～
さぁ今日はバイトだぁ痛みに負けず頑張ろうっと