こんばんは！お疲れ様です
気付けば前記事から１週間…！？
皆さま、異常な暑さで
まいっていませんか〜？
私は暑さもさることながら
夏休みに入った途端
忙しすぎて戸惑っております
バイトのない日は
ダラダラできると思ったのに〜！
二者面談・小児科・眼科・美容院
急な頼まれ事…
明日は歯医者さんか
子どもが休みだといろいろありますね〜
来週の旅行準備も進んでいません
忙しいと気持ちに余裕がなくなるので
ストレス発散せねば！
と、いつも以上に思っています
皆さんのストレス発散法は何ですか？
私は、とにかく普段食べないような
美味しいものを食べる！
で、乗り切りたい
これだけは外せませんよね〜
そういえば、うちの夫
あの突如ブチギレ事件から
１か月半経つかと思うんですが
あれから
私が作る食事を食べなくなりました。
若かった頃は、夫婦喧嘩中に
【夫の分のご飯を用意しない】
【夫の服を洗濯しない】など
していた私も今は丸くなって
料理を多めに作る癖もあるから
冷蔵庫に何かしら入っているので
夫が自分で出したりレンチンすれば
食べられる筈なんですけど
何だろ？
それさえ面倒なだけか、それとも
俺はおまえの世話にならなくても
普通に生活できるんだぞ
アピールなんですかね〜
いや、毎日おまえが着ている服は
自動でキレイになってるとでも？
ああ！ストレス発散法のひとつ
毒吐きが出てしまいました、Sorry！
とにかく、もう夫のことは
いないものと思って
親子３人の時間を大切に
子ども達とくだらないことを言って笑い合う
のも、良い発散法になっています
あと、些細なことでもいいから
とにかく自分を褒める！
夫が唯一するようになった家事
ゴミ出しを忘れた日に
私が仕方なく出しに行ったり…
たったそれだけでも自分を褒めます
これなら、褒めてもらう機会が
ほぼない生活の中でも大丈夫！
ただね、
今日は〇〇を頑張ったんだから
手抜きでいいや
今日は〇〇を頑張ったんだから
美味しいもの食べよ
と、自分に甘くなりますけどね〜！
それでも、ストレスを溜め込んで
しまうよりはいいですよね
溜め込むと夫のようになってしまうし。
って、また…毒吐きも聞いて下さって
どうもありがとうございましたー！
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