私は極端に代謝が悪く１年じゅう身体が冷たい。
特に足は真夏でも厚手のソックスを履いていてもまだ足りないぐらいだ。
そして汗もほとんどかかない体質。
そんな時にわが家には、たくさんのginger(しょうが)があったことに気づいた。
スライスしたしょうがにハチミツをかけ浸したものだが、これを直接戴いてもよし、ミルクや紅茶に注いでもよしという優れもの！
実はうちのママが声楽家で‘’喉が命‘’な人なものだから、このハニージンジャーを欠かしたことがない。
わが家のstockはこれから私が毎日戴くことをstartすれば完璧に無くなるほどの量だったので、recipeを見ながらつくった。
これまで代謝が悪いのは認めていたが、そこに着手して改善していこうとまでは正直思ってもいなかった。
しかし良さそうなことは根気よく続けていけば良い方向に繋がるかもしれない。
毎日飽きずにコツコツ続けることは、私の最大の得意とするところだ！
今日は体調を考え、日曜の礼拝は欠席した。
こんなに日曜日を、大好きな家事などでゆっくり過ごせるなんて、たまにはこういうのも悪くないかな(￣▽+￣*)