本日２日目。
普段の暴飲暴食から、胃袋を休ませるため。
今回のファスティングは、とにかくだるい。眠い。
仕事中も、ついウトウトしたくなるほど。
前回の方がまだ元気だったような。
そして、２日目にして宿便（らしきもの）も出た
前回は出なかったのに。
ファスティングのたびに、身体に出てくる反応が毎回違うのは不思議だ。
今日は酵素風呂に行ってきたのだが。
これだけ眠かったら酵素浴しながら寝れるかな、と思いきや、
酵素の発酵が進み過ぎて熱すぎ
全然眠れなかった
でもやっぱりだるーい
今日は早めに寝るかな