54.3kg 26.6%☆朝食トースト目玉焼きサラダコーヒー☆昼食ごはん茄子と鶏肉の炒め物野菜スープサラダコーヒー☆夕食野菜スーププロテイン★運動ステッパー 20分腹筋★今日の記録体重 54.3kg体脂肪率 26.6%
