今日はフリー練習の日。

体育館はあけてあって、来れるコーチがいるけど、練習プログラムとかないので自由にって感じ。

こういうときに、練習プログラムではできない弱点補強・長所の強化とかできるといいですよね。


えっ?hinakouと娘はやったのか?って。

知り合いのSさんに誘われて、下の子ともども葛西のほうにハゼ釣りに行ってきましたよ。

思ったよりも二人とも飽きずに長い時間釣りを楽しみました。

こういうリフレッシュも大事ですよね。