今日もあんまり眠れなかった。
昼寝しちゃったからな~(ノ´∀`*)
寝起きの手は浮腫みでパンパン (T_T)
(でも、ようやく2キロ減った~~(*^▽^*))
手足はしびれて、身体はフラフラ
顔も浮腫みで変な感じがするし。
(顔の一部がしびれている感じ??)
身体はパクリの副作用の関節痛で、動かしにくいし、節々もちょこちょこ痛む。(立つときに結構、痛いのよね~(>_<))
目がすごくかすんで、ネットの字や画像がみにくい。
(目薬必須!! よく乾いてしまう)
まだまだ、パクリの影響強く、猛暑の外には出れない。
(昨日の関東は暑かったよ~。クーラー効いてる部屋以外は灼熱だった)
でも、昨日や一昨日のように、殆ど寝てないと辛い状況ではなく、起きていても辛くない(≧▽≦)
ご飯は、家にあるもので食いつなぐしかないが、食欲はイマイチで量もそんなに食べれそうもないので、食べるものには困る。
現在のプラン(変更あり)
朝はご飯半分ほどの卵粥、梅干し ちょっぴりベーコン。
昼はご飯無し、オカズのみで、ナスとダイコンの味噌汁。サバの味噌煮
夜はご飯半分ほどの卵粥・・・と幸水梨・・にしたいとこ。
今日は朝早く起きたので、3食食べれるかな~。
できれば3時にジャガイモの小さいのをフライドポテトにするか、
さつま芋をふかすかして、オヤツにしたいな。そしてそれを愛鳥ビビと一緒に食べるww(ビビは芋大好きww)
今日の目標は、午前中からちょこちょこ絵を描いて
昼はラジオ体操と腹筋。友達とネットゲムなどして~
新しいキーボードと本が届くのでそれ読んで~眠かったら昼寝して~
夜も友達とネットゲムして文鳥と遊び、時間に余裕あれば絵の続きを描く・・・。
という、優雅??な一日を過ごす予定。
何の予定らしき予定がないから、いつもこんな生活w
私は土日が一番動ける日なので、もうちょっと体力が戻ったら、
日曜だけでも働けないかと考えている。
働き先には困らない介護職。
前の職場の友達に、早く戻ってこいと言われてるよ(ノ´∀`*)
冬くらいには・・・戻りたいな~~。
週に1日でいいから働きたい。
まだ、社会に貢献できる身体だと思いたい。
今のところの小さい目標。
大きい目標もあるが・・・それはまだ秘密 (*´艸`*)
じゃあ、今日も皆さまの一日が穏やかでありますように。
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