私の巻き爪観察①

巻き爪観察

こんにちは！

突然ですが、私やや巻き爪です！

以前は陥入爪でだいぶ痛かったです

テーピングをして以前は良くなりました！

しかし、そもそも巻き爪になる原因は

歩き方、歩く量、履き物などなど、、、

今日から歩き方や姿勢、足の指のストレッチなどで

自分の巻き爪はどう変化するか

観察してみようと思います

ジェルしてるからそこまで変化ないかも

しれませんが

また経過観測投稿します🩷

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