おはようございます
今朝は６時に起きて家事、掃除とせっせと動いたのでまだ午前中という幸福感
じじょちゃんは幼稚園で
８時ごろからチャンベビはオンライン授業を頑張っています
ゆっくりなおひとりさまtimeができたので
オンラインヨガに参加してみました
２０分だけだったんですが、
なんか頭も気分もすっきりしてすごく気持ちが良い
めっちゃわろてるけどお腹乗ってまっせ。
てな。
コロナ太りはしていないものの、普通に日々の劣化でたるたるになってきてるわ
引き締めたい
きゅきゅきゅっとたるっとしたお腹をINしてなかったことにすることは簡単なのになぁ・・・ｗ
とにかく昔から運動を好きだと思ってしたことがあまりない。
でもコロナがもう少し落ち着いたらパーソナルも再開したいので、
午前中だけでも簡単なヨガとストレッチから始めてみたいと思います
ろくなウエアを持ってないんですがこれだけはすごく良くて気に入っています
楽天で上下SETのもの
わたしのはグレーのＭです
このウエア他のものに比べて体のラインが綺麗に見えると思います。
今はこの上に大きめのＴシャツ重ねて、
娘のオンライン授業が終わるまでにお昼の準備
先日とかこのヨガウェア姿で
お風呂の赤カビと徹底的に戦ってました
我が家のお風呂洗いにおすすめのＳＥＴ
あと無印のこのブラシも使いやすくて神ってる
タイルとタイルの間の隙間ピッカピカにできますよ
楽天に取り扱いなかったので
