こないだ言ってたプチMyブームのアサイー
お問い合わせいただきましたが、今飲んでるのは５，６種類通販で買ってみたけど、美味しいけど甘すぎたり、飲めないほどマズかったりなものにもあたりつつ行きついたやつｗ
特に雑誌に載ってた海外通販のやつ１番ダメだったー
好みなんだろうけど、まあこは飲めなかった・・・
そもそもアサイーにはまった理由は、前にも言ったようにハワイのブロガーの影響とｗｗｗ
最近年のせいか朝早く起きると食欲がなくて午前中あまり食べれないからスムージーを飲むようにしてるの。
アサイーとグリーン系２種類を気分で飲んでるよ
生野菜やフルーツで作るものもいいんだけど、ぶっちゃけ洗物増えてめんどくさいから続かない
最近のスムージは本当優秀で水やミルク、ヨーグルトと混ぜて簡単にできるものが主流だね。
まあこのアサイーもそんな感じだよ
流行ってるから見たことあるんじゃないかな？？
ACAI・COLLAGEN SMOOTHIE
ネットで買ったらシャイカーとスプーンも元々ついてたよ。
このスプーンで計量して作るの。
最近グリーンよりアサイーの方を飲むことが多いから量だいぶ減っちゃってる。。
あとは水や牛乳やヨーグルトでシェイクシェイクシェイク
まあこはシンプルに水
ちょっとblog載せる様にコップに入れ替えたけど、実際はシェイカーのまま飲んでるｗ
これダイエット効果もあるから腹持ちが良くて午前中は食欲なくても自然に気分いい
なによりコラーゲンと乳酸菌と食物繊維がすっごい豊富だから美容に最高
ネットでも成分が詳しく知れるから気になる方はサイトで見てみてね
スムージーはいろんな形でここ３年続けてるけど本当オススメ
続けれる美容法です