おはようございます。
コネコ地方しっとり雨の金曜日。
気をつけてお出かけください。
今朝の素振り練習（48度）
昨夜寝る前に
アドレスした右腕のカタチ
なるべく変えない意識でフィニッシュまでが
目指すカタチに近づくような気がして。
さっそくやってみる。
1回目。
腕気にしすぎて
下半身動かすの忘れ
かなり手前からヘッド入れてしまう焦。
その後よい感じに。
カラダの近くクラブ通り
ヘッド走るの速くなってくる。
背中・脇腹・右腕上腕部
筋肉痛になりそう。
練習場でボール打つの
楽しみになりました。
引き続き自宅素振りトライします。
先月末からのいろいろ。
1月週末 関東某所
3年ぶり嬉。
スタンディングで下半身鍛えてきました。
↑楽しく食事制限なく体脂肪減シマシタ
ひさしぶりのラーメン屋さん。
最近塩味がお気に入り。
ニュースによると
マスク生活も近々変わるような。
ここ数年無印色付きリップだったので
ちょっと贅沢。
昨日外出先で。
思わず深呼吸。
ひだまりの中で癒されました。