やっと9月ですね
私の1番好きな秋に、また一歩近づきます
今年も、半端ない暑さでしたね
まだまだ、残暑は続くでしょうが
蜻蛉の群れや虫の鳴き声に
人心地がつくように思います
さて、
夏を漢字一文字で表すと
間違いなく
『忍』です
だってね、
①胃腸が弱る
②肌トラブルが必ず出る、蕁麻疹とか
虫さされの痕が酷くなる
今年も、私の体は星座表のよう💧
③暑さに弱くて、夏バテする
夏を過ぎたら、"今年も生き延びた〜！"
と思うのよね💦
今夏は、そこに腰痛も加わってしまいました
もう慢性的に、ほぼ毎日腰痛があります
整体やストレッチや試していますが
なかなか好転しません
ある時、体にすごく力が入っていることに
気がつき
ヨガのシャバーサナを思い出して
リラックスしてみました
きっと、涼しくなれば、ラクになるかな
………
先週は、台風に翻弄された1週間でした
こんな時、思い浮かぶ言葉があります
風雨同舟（ふうう どうしゅう）
困難や苦労を一緒に経験すること
台風🌀や自然災害に遭われた方々に
慰めと癒しがありますように
頂き物の十全十美さんのフィナンシェ💕
息子が出張から、帰ってきたら
一緒に食べま〜す😋