月曜から猛暑で１週間がスタートどころか１週間猛暑なんだが・・・（ＰＭ１８時の朝霞市内）
そんな汗ダラダラになりながら過ごしてたら夕方、雷ゴロゴロ一雨降ったけど暑さは全然解消されず。。。
倉庫サ行はやっつけてたからまだマシだったけど、この時期の昼間に外で差ぎようは身体にこたえる、、、
明日は、破傷風の予防接種が有るんで禿げしい運動は控えなきゃ
今日のご飯
朝・・・なし
昼・・・
給食弁当屋さんの冷しラーメン６００円
暑い日はどうしても麺類になっちゃうな
夜・・・
夜は、イイダで買ったうなぎに酒振ってレンチンしたヤツ
鰻丼、きゅうり浅漬け、缶チューハイ
肉厚で身はふんわり、中国産でも十分ごちそう