日曜、薄曇りで薄日が差しこむから寒くも暖かくも無いぬるい体感、夜には雨がザッと降ったり天気は良くなかったな（ＡＭ６時の朝霞市内）
運動するにはちょうど良い体感だったけど・・・階段下りる時、膝に違和感感じてビビッてウォーキングには行かず。。。
長めに風呂入って動かしたりマッサージしたけど金曜のサ行の影響が２日も残ってるなんて歳だわ(；´Д｀)
日曜恒例スロリーグ見ながらのんびり、スマスロも出た時はイケルか！と思ったけど厳しいよな、よ～～～く解ってるけどこんだけ負けると１月ただ働きになっちゃうから今はもう無理なンゴｗｗｗ
リアル店舗が開店した時間に向かったのはスーパー、隣のスーパーは日曜朝市で檄混みになるから空いてる方に行ったのにコッチモ混んでてガッカリ(-_-;)
ササッと買い物して今日の活動はお終い
昼飯のパンを買いに行っただけだったのに余計な物買いすぎだな、パチらなければ大したことないけどもうチョイ絞ろう
で、買い物も済ませて昼飲みしたら午後は夜まで爆睡で終わった休日、来週は５連勤＋土曜日出勤の６連勤でツカレガタマルー
特に土曜の家族呼んでのお花見会とかオレカンケーネーのにほぼ強制参加、断っても理由何？理由何？ってウッセーんで参加にしてるけどダルイワー
木曜は転入してきた人の歓迎会やるんで金曜代休取っちゃうかな？
今日のご飯
朝・・・
パン、チーズ、コーヒー
金曜の昼に食べれなかったパンと冷蔵庫に有ったチーズで朝ご飯
昼・・・
外食する予定も無いんで昼飲みメニュー作成、安さに釣られて買ったシマチョウで美味しい焼き肉作るぞい＾＾
ア ブ ラ 凄 杉 ！
何度か買ったこと有るけどここまで脂凄いのは初めてかも、炒めると言うより煮ると言った方がピッタリ、ココにニンニク少々とモヤシを炒めて煮るｗ
ホルモン炒め、マカロニサラダ、缶チューハイ
１パックだと多いかなと思ったけど、脂身が溶けると身が小っちゃいんで余裕で完食
夜・・・
焼き鳥盛り合わせ、缶チューハイ
たぬき豆腐も作ろうと思ってたのにめんどくさくてヤメ