心の声に従い
本当の自分を生きませんか？
お立ち寄りいただき
ありがとうございます
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昨日はMさんの
Happy Life レッスン♡
５回目
顔出し🆗のMさんでーす
この写真からスタート
先日、青空レッスンで参拝した
岩手山神社
そこで撮った写真を毎日
楽しかったな〜と
思い出しながら眺めていたそうなの
そして昨日の朝
また写真を眺めていたら
龍神様の顔がいつもと違う
顔が黒い…
と感じたそうで
来るなり、その話を始めるMさん
そして
先週、青空レッスンで訪れたときに
いただいて帰った御神水を
（岩手山の伏流水）
美味しいと思いながら飲んでいたけど
ふと、湧水って
そのまま飲んでも大丈夫か気になり
ネットで調べてみると
煮沸した方がというものを目にして
勿体ないと思いながらも
捨てちゃったらしいの
実際、水質検査表も貼ってあり
安心して飲むことが出来ま〜す
そしたら昨日の朝
龍神様のお顔が黒く見えて
お水を捨ててしまったから
怒っているのかも
だから私に見て欲しいと
真剣に話すMさんに
お顔と玉（宝珠）
皆んなに撫でられて
色が変わってるだけですよ
何より、そういうことで
龍神様は怒ったりしませんよ
と話すと
ほっとした様子のMさんでした
Mさんはとても話し好きで
日常のいろんな事を話してくれるから
思い込みや前提、固定観念が
ちょくちょく見えて
そんな中から昨日は
自己肯定感と承認欲求について
伝えさせてもらったよ
自分を他人と比べることなく
欠点、短所と思う部分も含めて
（それすら思い込みなんだけど）
ありのままの自分を
受け入れ、尊重（肯定）するのが
自己肯定感
そこには何の根拠も要らないのに
条件を付けたがるよね
そして
周りから評価されたい
自分を認めて欲しい
という承認欲求
基本、誰もが持っていると思うし
それがモチベーションとなって
やる気や頑張りに繋がったりもするけど
それが強過ぎると
人からの評価が気になって
いつも周りを気にし過ぎては
結果
自分を疲れさせてしまうよね
自分の価値は
他者から承認されることに求めるより
自分で認めちゃおう
Mさんとの話の中で感じたことから
お伝えして
子どもの頃の体験
厳しかったお父さんの言葉が
関係しているとわかり
手放しのワークをやってもらったよ
いろいろ聞いて
たくさん伝えさせていただいてる中で
MさんにとってのHappy Lifeとは？
と尋ねると
このHappy Life レッスンで
たくさんの気づきを得ながら
自分のものにして
それを誰かに教えてあげたいな
masaeさんにしてもらってるように
私も誰かを元気にするのが夢！
そう言いながら
私、今
夢って言った
夢なんて無かった私が
夢を持てた
“夢” という言葉が自然と出た〜
私より10歳お姉さんのMさん
辛い経験をして
泣いて暮らしたこの数年を
聞いて知っているから
Mさんのこの言葉に
すごく感激しちゃった
次回は来週です
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