乳酸菌ちゃんと摂ってる??

ときかれたら、とりあえずR1を明治で配達してもらっていますって答えます。

世間で腸活と盛んに言われていて、乳酸菌関連が流行っていますね。

種類もたくさんあります。

自分に合う型の乳酸菌でないと意味がないという話もききますが

とりあえず、免疫をあげるために積極的に摂っています。

でも、効果はよく分からないのが現状です。

 

それでもどうせ摂るなら「おいしいもの」がいい。

だったら、効果にこだわらずに満足度が得られるのは言うまでもない。

ゼリー飲料は手軽で美味しくて、冷やしてあったらいくらでも摂取できそうです。

カルピスが作っているだけあり、しつこくない甘さ。

 

『守る働く乳酸菌』ゼリーは、1本145kcalってところが普通の人のオヤツにいい感じで

うってつけでした。

主に健康な人が対象だなって感じ。

 

単価190円は、ちょっと考えるお値段ですが、130円くらいだったら買いやすいかなあって思いました。

しばらく続けます。

 

一昨日、父が紐に絡まって動けなくなっていた子猫の糸を切ったけど
結局、親から捨てられてしまった子をつれて帰ってきた。
置いておいたけど親がほかの子をつれて逃げてしまって帰ってこなかったらしい。

もう猫は飼わない予定で、病院の先生からも猫はやめておきなさいって言われている。
正直、もう私の体力は限界でどなたかに飼ってもらいたい気持ちです。
でも放っておけないのでがんばっているけど。
しわ寄せは私一人にやってくる

昨日お風呂にいれて爪を切り、今日は耳のお掃除をした。
とにかく元気。



二ベアはリップクリームくらいしか使ったことがなかったのですが

ポイントが使えたのでおためし。

 

クリームケア洗顔料は「しっとり」と「とてもしっとり」のうちの「しっとり」を先に使用しました。

泡切れが良くて使いやすいかも。

思ったよりさっぱりしていました。

 

ボディムースは、ムース状のときは重たそうで躊躇しました。

これは冬用に使ったほうがいいのかも?

炭酸入りだから冷たい使用感を想像したけど違いました。

伸ばしたときはべたつくけど、意外と吸収するみたいです。

 

 

クリアクリーンNEXDENT(ネクスデント) エクストラフレッシュ

 

花王のフッ素と研磨剤入りの歯磨き。

ミント強め。

塩化セチルピリジニウムが入っているので歯肉炎予防にもなる。

 

以上が売りって感じ。

 

使用感は普通。

全体的に花王の歯磨き粉はペーストが緩い。

発泡剤はよく効いているので、よく口の端からこぼれる。

 

パケは鮮やかですが

120g入っていてチューブが太く、ちょっと邪魔。スリムにして欲しい。

 

 

しばらくつかってみる。

 

クリアクリーン(花王

クリアクリーンプレミアム(花王

 

システマ(ライオン

システマナイトプラス

シュミテクト

 

気分で使い分けている。

次はチェックアップを買うつもりだったけど。

 

 

先日発売されていたサンリオ版のスチームクリームを買い損ねたので

お試ししました。

なんにでも使えるそうですがハンドクリームに使います。

テクスチャーが緩くて、偏っていて、上に薄紙も張っていなくて

すごく雑な印象です。

香りはよかったですけど、これでなくてはというものではなかった。

 

たぶん、好みの缶をコレクションするものなので

好みじゃないなら缶は無地のほうがよかった。

 

 

主にヨーグルトに使う予定でしたが、手軽なので飲み物にも入れています。

でも、その場合、入れた量が把握しにくい。

スプーンなどで計量して入れないと入れすぎてしまうので事前に把握が必要。

 

まず思ったのが容器が緑色で不思議な感じ。

ヘルシーを意識しているのかなと思うのだけど、もっと可愛くなれば消費に繋がりそうな気がする。

液だれがないところは優秀だけどウスターソースと同じなのは微妙である。

国産で商品がいいだけにそこがすこしだけ残念。

 

本当に減塩を心がける場合、食卓塩は置かないようにというのが一般的だと思うのですが

減塩タイプなら、少しはいいのかな?と思いました。

 

サラサラしていて、粒子が細かいので詰まるとか固まるというストレスがない。

塩分50%カットとは思えないほど、しっかりとした塩味。カリウムも抑えてある。

 

うちでは、主にお握りに使ってます。

とても使いやすい。

 

創味シャンタンDX 500g

創味シャンタン やわらかタイプ 120g

創味シャンタン 粉末タイプ

粉末タイプ以外全部使ったことがありました。(ウェイパーを含めてですが)
 
魔法の調味料と言われていたウェイパーの大缶を主に使っていたのですが
次に買うときは創味シャンタンと決めていました。
今回使ったのは、粉末タイプですが、これが一番使いやすいと思いました。
コンパクトだし、削ってとらなくてもいいし、何よりも溶けやすい。
 
鮭と卵とレタスのチャーハンを作ったのですが、美味しかったです。
味の素 
「スーパー大麦がゆ 鶏とホタテのだし仕立て」

非常食によさそうだったので
ポイントを利用して注文しました。

レトルトパウチも便利になったもので、パウチのままレンジでチンできるのに
吃驚しました。
これは便利。

パウチのこのまま食べられるのでは?と試してみましたが、ベタベタするお粥なので
上手くできなくてお茶碗に入れました。
でも、本当の非常事態だったらこれでやれないこともないと思います。

冷たいままでも食べられるというのもいいですが、どうもわたしは味が好きになれなくて
微妙でした。

でも、非常用につかえること、エネルギーが110kcalでDM患者さんであっても使いやすい1単位だということ。
腸の奥まで届く食物繊維が豊富なこと。
出汁で炊いた全粥なので、アレンジがしやすそうなこと。

以上がよさそうなこと。

ただ
大麦が固いのでお年寄りにはどうかな…ってところが心配でした。
サラヤ ヤシノミ柔軟剤は、 医師の推奨する柔軟剤で
肌に優しく、吸水性と無香料が売り。

普通の柔軟剤と特に変わりはないのですが、サラヤさんというだけで価値がある。

サラヤさんは私の中で好感度の高い企業さんです。
その多くはカンブリア宮殿のせいなのですが、企業姿勢がすばらしいと思う。

途上国への支援の一部になればと、テレビをみたあと「買わなくちゃ」と感動したのを覚えています。
あまり安売りしないのでついセールとかで山積みしてあるのを買ってしまうけど
本当に選ぶべきなのは、ヤシノミ洗剤製品だと思う。