乳酸菌ちゃんと摂ってる??
ときかれたら、とりあえずR1を明治で配達してもらっていますって答えます。
世間で腸活と盛んに言われていて、乳酸菌関連が流行っていますね。
種類もたくさんあります。
自分に合う型の乳酸菌でないと意味がないという話もききますが
とりあえず、免疫をあげるために積極的に摂っています。
でも、効果はよく分からないのが現状です。
それでもどうせ摂るなら「おいしいもの」がいい。
だったら、効果にこだわらずに満足度が得られるのは言うまでもない。
ゼリー飲料は手軽で美味しくて、冷やしてあったらいくらでも摂取できそうです。
カルピスが作っているだけあり、しつこくない甘さ。
『守る働く乳酸菌』ゼリーは、1本145kcalってところが普通の人のオヤツにいい感じで
うってつけでした。
主に健康な人が対象だなって感じ。
単価190円は、ちょっと考えるお値段ですが、130円くらいだったら買いやすいかなあって思いました。
しばらく続けます。





