身体測定の為に
ダイエットしている高3娘👩🏻✨
「夜ご飯は食べない❗️❗️」
とか過酷なダイエットをしようとするから
そんな娘の為に
❤️
沢山食べても太らないメニュー
を専用で作った☺️💕
・胸肉の鶏ハム
・もやしのナムル
・ブロッコリー
と、ヘルシーなダイエットメニュー❣️
「ダイエットしたいから食べない!」
じゃなくて
「食べても太らない食事に変える!」
にした方が
痩せるし、リバウンドしない気がする☺️💓
鶏ハムすごく上手く出来て
ダイエットしてない子ども達もめちゃ食べたから
秒でなくなった🤭w
これなら安心して食べる!と
娘も喜んでいました〜😘
身体測定までは
ダイエットメニュー作って
付き合いたいと思います❣️☺️
⬇︎これからの季節あると超便利
心育児研究家 ♡ 日菜あこ
⬇︎👦🏻の最新曲
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4月30日発売「心でする育児」書籍化
📕⬇︎https://www.amazon.co.jp/dp/4046047054
日菜あこ@hinaakohinaako離婚した時は離婚すれば幸せになれると思ってた。けど、それは違って離婚してもしなくても人生って大変な事の繰り返しだった。きっと辛い事を乗り越えないと幸せって待ってない。
2020年09月17日 12:47