旅行中に心配だった事



まだ紹介しきれてないけど
旅行中はまぢで

食べてばっかり❗️🐷


だから
帰ってきてドキドキで

体重計乗ったけど…😱



​❤️




体重変わってなかった〜😍💕


お腹もスッキリ戻って
よかった☺️❤️


でも必ず食べる前には…


​これ✨




食事の糖や脂肪の吸収を

抑えてくれるサプリ飲んでた❗️❗️



いつもよりも

多めだったかも🤭



でも、楽しい旅行の後に

デブってたら萎えるやーん😓



何事も対策が大事だな🤔💖



夏はお酒も飲む機会増えるし
とりあえず飲んどけば間違いないから

オススメ❗️❗️🐷


⬇︎ママ友に細と言われた足




心育児研究家 ♡ 日菜あこ



⬇︎日菜あこに悩み相談は

こちらから✨


読者登録してね　


⬇︎お仕事・セミナー依頼はコチラ💁‍♀️💓

http://cocoroikuzi.crayonsite.net


⬇︎息子のblog👦🏻



⬇︎Instagram📷



4月30日発売「心でする育児」書籍化

📕⬇︎https://www.amazon.co.jp/dp/4046047054





⬇︎Twitter