甘い物
食べたくなって💕

カフェラテと一緒に買ったのが


​クレープ✨



生クリーム食べたくて

買ったけど


クレープはセブンの方が

生クリームたっぷりだな🤔



でも、チョコが

パリパリして美味しかった😉✨



でもダイエット中だから

甘い物を食べる前には…✨



​これ⬇︎

大人のカロリミット



食べ前に飲むと


食事の糖や脂肪の吸収を

抑えてくれる✨


これがあるから

無理せずダイエットできてる😉💖


夏には水着

きれるくらいになりたいなぁ👙✨



⬇︎ダイエット中の体重

大人のカロリミット



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心育児研究家 ♡ 日菜あこ



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