立派な…✨



​カリフラワー



を見つけたので

買ってきた😘


私カリフラワーが1番好き💓



ダイエットの時に

お米の置き換えにつかう



​カリフラワーライス



も私は結構好き😆💖



チャーハンやお茶漬けにしたり

お米の代わりに食べたりするよ😆❗️



糖質抑えらるし

見た目お米みたいだから


ダイエット中の人は試してみて😃💓



⬇︎簡単ダイエットには💊












心育児研究家 ♡ 日菜あこ



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4月30日発売「心でする育児」書籍化

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