ついに…


ついに‼️





​✨



目標体重を切りました〜✨





本当少しづつだったけど



16時間ダイエット

がんばれた😘



16時間ダイエットは

昼好きなものを好きなだけ食べれたから


明日になればまた食べれると思うと

毎日続けられた😍



​サプリ⬇︎



脂肪の代謝を助け消費しやすくしたり

食事の糖や脂肪の吸収を抑えてくれる✨



なにより歳で落ちてきてた

基礎代謝に悩んでた😞✨




​✨




と、見事成功しましたぁ〜✨😆



⬇︎ジャンク食べても

太らなかった理由


⬇︎これ凄い✨😳










心育児研究家 ♡ 日菜あこ



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4月30日発売「心でする育児」書籍化

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