余裕がなく子ども達にイライラし反省



仕事が忙しかったり
やることが沢山あると

余裕がなくなる😢



昨日はそんな日で
ちょっと気づかないうちにイライラしてた✋



そしたら娘に



👩🏻「今日あこイライラしてる😱
いつもと違う❗️」



と、言われ




👩🏼「色々疲れてんだよ❗️

あんた達は春休みで
毎日楽しいかもだけど、こっちは…💢」



と、文句がそこまで
でかかった時に



長男が



👦🏻「來姫は休みだけど
あこは仕事で疲れてんだよ✋」



と、代わりに言ってくれて
うるうる🥺✨


そこでハッとして


いくら疲れてても
周りにあたっちゃいけないし

自分のご機嫌は
自分で取らなきゃだよな😂


と、反省しました✨😢


子ども達は1番近くで
ちゃんとママの頑張りをみてくれてる✨🥺


ママが笑顔なことが
子ども達にとっての1番の安心だから

そうなれるように
自分で調節しなきゃ❗️

と、改めて思った日でした😂


反省




イライラってさせられてるんじゃなくて

心に余裕がないからイライラする❗️


そう思うだけでも

自己解決の一歩だよな😌✨


また、がんばろ💖


⬇︎心の余裕









心育児研究家 ♡ 日菜あこ


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