夏休み7日目🍉




夏休みが38日あるとゆーコトは
普段よりも38回ご飯を多く作る😂





朝、昼、夜だと
単純に約1ヶ月で120回飯作る‼️





120回分のメニューやらを
考えただけで…



この顔なる。➡︎🙄⚠️





本当は栄養考えた
インスタに載ってる様なゴハン作りたい✨




けど、120回もそれしてたら 
料理好きぢゃない主婦には地獄なんで…🤚🏻😦





1️⃣
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千切りしたキャベツを塩してレンチン⭐️




2️⃣
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鶏肉をテキトー切って、ニンニク入れて炒める。



3️⃣
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すき焼きみたいな味にしたいから、
火が通ったらすき焼きのタレ入れる。


 
5️⃣
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弱火で蓋する🤚🏻




6️⃣
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こんな感じになったら完成✨🤤




7️⃣
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ごはん多めで、レンチンしたキャベツ乗せる🤚🏻





8️⃣
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肉乗せて、マヨかけたら…






「ハイ‼️食べて‼️‼️‼️」




ちなみに…







簡単ゴハンあれば是非
教えてください〜😭♥️



夏休みの昼ごはん
残り31食…😭💦✨



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心育児研究家♡日菜あこ



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