諦めなければ、いつか体感として、
ストンと腑に落ちる話です。
おそらく多くの人が、
今よりもっと幸せが欲しいから、
○○が欲しい！
といった願望を持っており、
今より不幸になりたくないから、
○○になりたくない！
と不安や心配をしてる。
『幸せ』とは、自分が感じる感情。
感情は『今』感じているもの。
いつか○○が欲しい！( 思考が未来)
いつか ○○になりたくない！(思考が未来)
願望を感じるのも、
不安や心配を感じるのも、
全然悪いことではない。
けれど、『今』この瞬間
を感じる力がなければ、
いつも、今、まさに感じていること
を味わえていない。
今、勝手に幸せを感じることだってできるのに。
今、この文章を見てるのであれば、
『今、在る』
今、在るのであれば、
今この瞬間は、
この状態であることが完璧な状態。
だから、今この瞬間の完璧な状態に
幸せを感じたっていいのです。
ある日突然、幕が閉じるように、
日常が壊されることだってある。
今、足りないと思ってることや
今、心配してることが
とってもちっぽけで、
幸せな悩みだったと思うこともある。
だから、過去や未来と比較せずに、
日常がどんなに幸せで尊いものかを
味わっていい。
現状、
確かにものすごい辛い状況や環境
かもしれないけれど、
今という点の時間は、
なにも問題がない。
今、すべて在る。
そんな知識を知って、
こっそり幸せの土壌を耕しちゃえ