こんにちは
美姿勢美宅玲子です。
12/8昼ブログ
【お客様の声】2017年ヨガ×自然カレンダー
自然の写真がきれいですけど、合成ですか？CGですか？
…現地です
富士山の写真も、雪をかぶっている季節に現地に行って撮りました！
SUPの写真も落ちずにぬれずに撮れました。
木に登ったり、岩場や大木に乗ったり、色々な場所でヨガ！
ひと言手書きのメッセージが好きです。職場において、元気をもらってます。
…癒しコーナーになれば嬉しいです。
人からどう思われるかでなく、自分のやりたいことをしよう、というようなメッセージを今年のカレンダーに書いたら、それを励みにされていた様子です。
私のお気に入りの言葉は「体は少しずつ変わる 心は今すぐ変えられる」です！！
レッスンを思い出しています。
…ヨガをやっていると、本当にそう思います。心ってすぐに変えられるなぁと。
心が変われば体も変わってくる。カレンダーを見ている心が、レッスンをした時のように変わっていけるのではないかと思います。
ケース付きで500円です。
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【エアリアルヨガ動画】ぐるぐる楽しい体幹トレ★ボディサークル の記事
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美宅玲子の2017年卓上カレンダー、レッスンＤＶＤ9種類、著書『こころを磨くヨガ』現代書林美宅玲子本人が指導・主宰するサークルレッスン
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