あるイベントに参加した何人かの方に、後で感想をそれぞれ聞いて、驚いたことがあります。
イベントで楽しそうにしゃべっていた方。
「あの中では私の年齢が多分一番上だったから、世代ギャップを感じてしまったよ…」
時間を気にしたり、会話をさえぎることがあった方。
「とっても楽しかったよ～。」
伸び伸び楽しんでいるように見えた方。
「いろいろ準備してくれてありがとう。手伝えなくて気が利かなくてごめんなさい。」
楽しく話しているように見えて、お礼のメールをしたけれど返事のない方。
その場で見える顔と、本人が感じている感情にギャップがあることに、驚きました
あと、とても素敵な方がたなのに、自分に対し卑下というかネガティブにとらえている人も多いです。
表と裏がある中で、お互いを理解しあっていくのはなかなか大変なんだな～と、感じました。
学生時代は外面と内面の光と影のコントラストが強かったです。
今はそこまで自分を責めるなど影にもぐりこまない（ネガティブって思い込みが多いので）のと
言葉には力があるから、光の面を見て表現するようにしていること
本当に思っていることを言うこと、もしくは書くこと
で、ほどよくなってきたかと思います。アップダウンが激しくない。
おせっかいだけど、自分のことをネガティブに言う人に、その人のいい所を伝えたり
お互いに気持ちが通じ合っていない人に、お互いのいい所や互いにいい印象を持っていることを伝えたり
そんなことを最近しています。
★★★
美宅玲子のDVDはこちらからご覧ください
美宅玲子のヨガ・ピラティスレッスンはホームページ「レッスンスケジュール」よりチェックできます
どなたでもご参加できるサークルやイベントも随時ございます。
「サークルのごあんない」をご覧ください
ご参加希望は、こちらからお待ちしております
3/16「春のデトックスヨガ・ピラティス×ホットスムージー・マクロビスイーツ」イベントはこちらからチェック&お申し込みください♪3/30☆4組限定「カップルヨガ～愛を育む仲良しヨガ」イベントはこちらからチェック＆お申し込みください♪4/6「春の女子力upイベント/美肌ヨガ・春メイク講座」イベントはこちらからチェック＆お申し込みください♪4/6「お花見パーティLOVE YOGA×美人的少林寺気功」イベントはこちらからチェック＆お申し込みください♪