3月から5月にかけて早朝7時から代官山Pilates Lab®で武田氏から受けていた『カラダ取説®』研修。
その本が発売になりました
研修で習った内容、話した説明がそのまま本になっているので、研修に参加した人の復習に最適です。
研修に参加していない方も分かるとは思いますが、やはり実際に説明を受けて自分で動いて納得するのが一番理解できるなというのが、本を読んでの感想です
それは他の研修や本に関してもそうですけどね。
武田氏のピラティスに出会えてとても勉強になりました
ありがとうございました。
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