【東京スポーツweb】ヨガ連載11回目・アラナ~三角ねじり~飛行機 | 姿勢から美と健康を引き出す 美宅玲子のブログ
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ヨガ・ピラティスをきっかけに心の病・摂食障害を克服。
心身の健康を目指す方への日常的なヒントになるインストラクターのブログです。
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