６月２３日水曜日 けいさん斎藤さんありがとうございます
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肩コリや脚の長さの差や立つ意識や、色々なことを解消したり発見させてくれたりしたロルフィングも、１０回シリーズの最後になりました。
ずっと以前から気になっていた右股関節の詰まりにアプローチしてもらいました。
私の訴えに対して考えられる筋膜の固さをリリースしてもらったり可動域が広がる認知をさせてもらったりしました。
ロルファーけいさんのスキルアップのために師匠斎藤さんがスーパーバイザーとなって下さり、私にとっては２人に見てもらえるラッキーモニターである上、けいさんは自分のことより「ひなさんの今後のために…」と何度もおっしゃって私のことを最優先しようとしてくれました。
いつもレッスンに移動する前でバタバタさせてしまっていて恐縮なのに、今日は最終回だからとお二人からお土産まで頂きました。ありがたくありがたく、頂きます。
１０回、２月下旬から４ヶ月間でした。１０回の身体の変化をさらに進化させたいですね。気づきをありがとうございます。あと、マッサージのように身体に触るマンツーマンセッションは、身体だけでなく心も伝わりやすいんですよね。私もタイ式マッサージや整体師の資格を取って分かりました。
心が伝わるセッションをありがとうございます。私、心開くのがすごーく遅いんですよ、もっとお二人に心開けたらなぁ。。。今後ともよろしくお願いします。
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バタ足をしていてなかなかビート板から手が離せないみたいな、何か怖くて扉を開放できない慎重な心なんですね。それで自分の扉の中でぐるぐるしていたという。。
ですから、ヨガの時に身体の緊張を抜くと同時に心の緊張を解いていくのがとても貴重で大切で好きです。そういうこともヨガで伝えていきたいです。
身体のバランス、心のバランスを取っていきましょう♪
これからも気づいたことで役に立ちそうなことをどんどんアップしていきますね♪
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では、与野体育館ヨガクラスに行きます。今期最終回で、来期は７月２週目からになります。