万能ジェルとハンド美白パック

こんにちは。

急遽、ご依頼いただきまして

万能ジェルとハンドパックの会を

開催させていただきました。

万能ジェルは、今回子育て中のママさん

ということで

虫刺されジェルとして作りました。

夏のアウトドアや旅行には

必ず持って行く万能ジェル。

ちなみに私のバックには

いつでも入ってます

さて、ジェルを作ったあとは

ハンドエステとして、美白パック。

４名様に体感していただきました。

パックをした方の手と

しなかった方の手で

比べると、こんな感じです。

私も前日、片手だけパックしましたが

翌日になっても、まだ左右の手に

違いがありました。

日々、お忙しいと思いますが

1回あたり100円でできる

おうちでエステ

週末のご褒美に、ご自身をケアする時間を

つくってあげて下さいね！

【 万能ジェルとハンドエステ work shop 】

６月２４日（月）　　１１時～

７月　８日（月）　　１１時～

７月１８日（木）　　１１時～

場所：　ヒナスタイルSALON　又は　千駄ヶ谷

（開催場所は、変更になる場合があります）

参加費　：　１,０００　円

ご予約メール→　hina@stylem.org

・お名前

・電話番号

・メールアドレス

をご明記の上、ご連絡ください。

hina

貧血検査はフェリチン数値も

こんにちは。

アロマクラフトの動画を依頼されまして

慣れない撮影に悪戦苦闘

ジタバタしている　hina style です

５月なのにー！！

って思うほど

信じられない暑さの日々が

続いています。

人間にとって

気温と湿度の変化は

結構なストレスなんですよね。

周りの方も

体調崩されてる方がいらっしゃいます。

これから梅雨に入っていく

季節の変わり目

どうぞ、ご自愛くださいませ。

汗は、血液。。。　というほど

大事な大事な体内のミネラルが

出てしまうので

水分だけでなく

ミネラル豊富な自然塩や糖分もとって

体内の電解質バランスが

くずれないように

水分補給してくださいね。

これからの季節

貧血の方は要注意です！

貧血は、鉄剤を飲んで

すぐに改善するものではないので

コツコツ食生活や適切なサプリメントで

半年、１年サイクルで

ケアしていきましょう！！

貧血検査をするときは

通常の血液検査データでは出ない

フェリチンの数値を計ってくれる

病院に行ってくださいね。

貯蔵鉄のフェリチン数値が変わってくると

体感もかなり変わってくると思います。

（実体験）

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【　６月のwork shop　】

日時　：　６月　１０日　（月）　　１０：３０～１２：００

場所　：　千駄ヶ谷

料金　：　１,０００　円

ご予約メール→　hina@stylem.org

・お名前

・電話番号

・メールアドレス

をご明記の上、ご連絡ください。

さらさら日焼け止めスプレー

虫よけスプレー

虫刺されジェル

を作成します♪

hina

次回は、虫除けスプレーと日焼けジェルづくり

こんにちは。

今日は、汗ばむほどの気温です。

桜が終わって

早めの初夏を感じている

 hina style です。

さて先日、ワークショップが

無事、終了しました。

今回は、紫外線が気になる季節

ということで、ヘアケアジェルを

お試しいただきました。

美髪にも大切な

プロテインのお話もプラス。

ご参加者さまにいただいた

“うさぎさん”の

可愛さと美味しさに感動でした♡

ありがとうございました！

万能ジェルを使ったアロマクラフト

来月は、“虫除けスプレーと日焼けジェル”

5月 20日（月）10時 30分 〜 12時

となります。

……………………………………

【　5月のワークショップ　】

 “ 虫除けスプレーと日焼けジェルづくり ”

　日時：　　5月 20日（月）10時30分〜12時

　場所：　　 神田サロン

                (詳細はメールにてご案内致します)

　参加費：　1,000　円

【　お申込み・お問合せ　】

メール→　hina@stylem.org

・お名前

・お電話番号

・メールアドレス

をご明記のうえ

お申込みください。

hina

花粉かゆみ対策 美肌スプレーづくり

こんにちは♪

昨日は、お天気の関係で見れませんでしたが

満月でしたね。

平成最後のスーパームーンでしょうか？

我が家の男子二人が

「ねむい～～ｚｚｚ～」と言って

グッタリしてました。

お月さまが見えなくても

月の満ち欠けが、心身に作用してる

といことを感じたみたいです。

さてさて、2月も貴重な勉強を

させていただきました。

発達障害を、栄養療法で克服・改善された

ママさんのお話。

壮絶な体験を、明るく楽しく

お話していただきました。

また、末期がんで余命宣告された方のお話。

こちらも、奇跡としかいいようのない

まさに復活！なお話でした。

いろんなお話会、勉強の場がありますが

よっぽど聞きたい内容でないと

最近は、めったに行きません（笑

あまり時間がないので

かなり厳選してます！

必要なもの、必要でないものが

なんとなく分かってきました。

昔は、動き回ってましたからね～（汗。。。

情報も取捨選択！

の時代です。

インプットしたことは

ワークショップでアウトプットしていきますよ！

【　 花粉かゆみ対策　美肌スプレーづくり　work shop　】

目の周りや、顔全体のかゆみ対策にも使える

美肌スプレーを作成します。

日程：　　２月　２８日　（木）　

時間：　　１１時～１２時

　　　　　　（ご希望のお時間をご連絡ください）

場所：　　浜松町

参加費：　1,000 円

【　お申込み・お問合せ　】

メール→　hina@stylem.org

・お名前

・お電話番号

・メールアドレス

をご明記の上、お申込みください。

よろしくお願いいたします。

hina

i herb （アイハーブ）15％off 31日まで

こんにちは。

今週は、家族の中でくしゃみ鼻水

のどの痛み発生のため

いろいろと季節の手当てをしている

hina style です。

症状がではじめた先週末に

注文していたアイハーブ商品が

届いたので、早速お手当開始！

日本だとかなりいいお値段で

なかなか手が出せないマヌカハニーが

アイハーブoff期間だとお買い得です。

2個まとめ買いすると

さらにoffになるので

まとめ買いするのもいいですね。

今回のoffは、31日明日までです

この機会にチェックしてみてくださいね！

2月４日（立春）でリスタート！

こんにちは♪

1月も、残すところ

あと１週間となりました。

なんだか例年以上に

日にちの経過が早く感じるのは

ワタシだけでしょうか？

新年の目標をかかげておきながらも

手つかずで、先延ばしにしていること

ありませんか？

ワタシは、ありまーす！！

２月４日は、立春

二十四節気のはじまりの節気です。

また、旧暦ベースで過ごされている方は

2月5日を境に、本格的に動きはじめる方も。

といことで、この１月

思うように動けなかった方も

まだまだ大丈夫です！！

先伸ばしにしてること

一緒に始めましょー。

一か所の滞りをクリアーするだけで

いろんなことが、動き始めるかもしれません

hina  styleは、花粉の季節に向けて

ブレンドハーブティーづくりに

とりかかります！

１・2月 みつろうクリームづくり体験会のご案内

こんにちは♪

インフルエンザや胃腸炎が流行ってます。

外出する際、マスクをするなどして

気をつけてくださいね。

毎年、予防対策をご質問されるので

ご参考までに。

【　予防・対策法　】

・ティートリー、ユーカリ、ラベンサラの精油など

　ディフューズする

・はちみつ、梅干し、シナモンを食べる

・歯磨きを丁寧にする

・うがい・手洗い

・腸内環境を整える（栄養バランス・発酵食品）

・入浴時、湯船にゆっくりつかって温まる

・しっかり睡眠をとる

など。。。

あと、天然の抗生物質

プロポリスなんかもいいですね！

（体験済み）

これらをやっていても

かかる時はかかったりします

でも、症状が軽かったり

回復が早かったり

個人差が出てきます。

（ヒナスタイル調べ）

できる範囲で、予防・対策をしてみてくださいね。

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【 １・２月の work shop 】　

　Aromaで みつろうクリームづくり体験会　

インフルエンザ・花粉症対策の

アロマスプレーも作成できます♪

１月２３日（水）、１月２６日（土）

２月　７日（水）、２月１７日（土）

場所:  代々木サロン (京王線初台駅 徒歩1分)

参加費：　１,０００ 円

【お問い合わせ・お申込み】

メール→　hina@stylem.org

・お名前

・お電話番号

・メールアドレス

・ご希望のお時間

をご明記の上、お申込みください。

よろしくお願いいたします。

hina

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サロンで取り扱っている

トゥルシーのハーブティーも

殺菌・抗菌作用があり、免疫力もアップ！

風邪・インフルエンザ・花粉症対策など

今の季節には、とってもオススメです！

ご注文の際は、メールにて承ります。

ご気軽にお問い合わせください。

メール→　hina@stylem.org

明けまして おめでとうございます

明けまして おめでとうございます。

今年も、よろしくお願いいたします。

hina style(ヒナスタイル) 

年始から想定外に

バタバタと学びだらけの

いつもと違うお正月となりました(汗

まぁこれも

意味があったことみたいです！

何があったかは

お会いした時にでも

聞いてみてくださいね。

年初めの神社のご祈祷を終えて

心身ともにスッキリ。

例年と違うタイミングで行ったら

とっても空いていて

待ち時間も少なくて良かったです。

三が日を過ぎた

会社がお休みの土日が

いいみたいですね。

アウトプットで流れよく

こんにちは。

今年も残すところ

あと5日となりました。

年末年始のお休みは

12月28日〜1月7日までとなります。

サロン・教室として

「自宅で」というスタイルから

始まったhina style。

その時々で求められることと

子供の成長とともに

また、自分自身の変化とともに

活動内容も、この約6年

変えながら動いてきました。

来年は、発信する場所を

カテゴリー別に変えていったりしながら

いろいろな活動を拡げていきます。

・いくつかのコミュニティーづくり

・いつでもどこでも参加できる

    オンラインサロン

・季節の自然療法グッズ（物販）

など、できたらな〜と

思っています

今年１年を振りかえると

まさに、インプットの年！

大量のインプットに

アウトプットがついていかず

循環不良です（汗。。。

ということで、新しい年は

どんどんアウトプットして

流れよく行きたいと思います！！

今年1年、ご縁をいただいた皆様

ブログを見に来ていただいた皆様

本当に、ありがとうございました！

来年も、よろしくお願いいたします

hina style

大切なつながりを感じる季節

こんにちは♪

家族へのクリスマスプレゼントを揃え終わって

ホッとしている、hina style です。

自分へのプレゼントも

Amazonで、密かに注文してしまいました

これがあると、仕事もプライベートでも

もっと便利に使えるようになる！

という、家族共通アイテムなので

今から届くのが楽しみです。

さてこの時期、おかげさまで

お付き合いのある会社様、個人様から

ご挨拶のお品物が届きます。

とくに、会社を興してから

こんなにもいろんな方々とつながり

お世話になっているんだなぁと

とっても感慨深い気持ちになる１２月。

感謝の気持ちでいっぱいです。

皆様、今年一年ありがとうございました。

まだまだ至らない点、勉強不足な点がありますが

今後とも、よろしくお願いいたします。

来年も、ひとつひとつの

つながりを大事にしながら

進んでいきたいと思います。