夕食〜2021.7.21〜

昨日の夕食

豚肉と豆腐のガーリック炒め

ゴーヤとソーセージのケチャ煮

さつま揚げの香味スープ

雑穀ごはん

ゴーヤ苦かった…

やっぱり塩もみからゆでるのがいい