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縁結びヒーラー、
恋愛カウンセラー・美月雛です
今日は、美容室に行ってきました
もうね、〇〇歳にもなればねー
カラーも【白髪染め】ですよ
定期的に染めないと
白いのが目立つのです
定期的にカラーをしていると
髪も傷んでバシバシになってしまうので
トリートメントも欠かせず…
何歳になっても
女性♡♡♡です(笑)
"美容室" で思い出したんですが、
先日、オンラインサロンのメンバー様から
このようなLINEをいただきました
とても、お気遣いいただき
感謝です
ありがとうございます
確かに、ネイルサロンでも働きだしましたし
美月雛としてのお仕事もしていますので
どなたかにも言われたこと、ありました
【雛さんは、いつ、寝てるんですか？】って(笑)
基本的には
あまり、睡眠時間が少なくても
大丈夫な人で(笑)←私。
平均睡眠時間、
多分、３時間弱くらいじゃないかな(笑)
それ以上、横になっていても
すぐに目を覚ましちゃうし
なによりも
たくさん寝た時は
【直感が働かない】んですよ
※これは、人によって色々だと思いますので
ご参考までに<(_ _)>
１０年以上も前から
睡眠時間は、こんな感じなんですよ
ご質問のお返事ですが
自分の時間は
もちろん！
ちゃんと、ありますよ
足の病院にも
ちゃんと予約入れて
通っています
お気遣いをいただき
本当に感謝です
お仕事が立て込んでいる時は
LINEのお返事などが
遅くなってしまう事もありますが
必ず、LINEトーク欄は確認してますので
必ずお返事いたしますね
【自分の時間】って
【作らないと、作れなくなります】
これは私に限ったことではなく
とても多忙な毎日を送っていらっしゃる方も
同じだと思います
【忙しいエネルギー】の流れのまま
【忙しい！忙しい！】と思ったままでいると
自分の時間が作れなくなっちゃう
多忙の中でも
掃除、洗濯、料理などの家事、
お仕事、
ワンコのお散歩、
そして
お風呂でリラックス、
自己ヒーリングの時間、
大好きな音楽を聴いたり
家族と会話する時間も、ちゃんと持っています
肝心なのは
【自分自身のエネルギーの
切り替え】が大事ですよ
【自分自身を愛する時間は
絶対に忘れないこと♡】
【忙しい】だけの【私】には
ならないで下さいね
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