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昨日、駅の階段を
上っているときに
あれ
前よりスムーズに
ラクラク上がれる・・
下りる時も
足首の動きがスムーズ！！
甘い物をやめて
老廃物が減って
ふくらはぎが柔らかくなったからかな？
骨も、筋肉も、神経も、皮膚も
すべて繋がっているから
甘い物
油物
乳製品
などを食べると
すべての動きが悪くなり
やめるとすべての動きが良くなるんだね。
死に繋がる４つの白
●白い小麦
●白砂糖
●白い塩（塩化ナトリウム）
●白い脂肪
と、ノートの書いてあって
ほんと、この通りかも。
死に繋がるより
死が早まる
かな。
メタボ肉
こんな肉の人間も多いんだろうな。
１９８０円
郵送料無料
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