できたこと日記23日目

できたこと

・お花の水やり

・ちゃもの朝ごはんをあげた、水かえ

・日焼け止めを塗った、メイクをした

・豆乳を飲んだ

・筋トレをした

・美容院に行った

・60分ウォーキング

・ちゃもとおひるね

・ちゃもの夜散歩

・15分ランニングマシン

・お風呂洗い

・お風呂でマッサージ、筋トレをした