できたこと日記16日目できたこと・筋トレ・体重を測った・日焼け止めを塗った・ちゃもの朝ごはんをあげた・豆乳を飲んだ・ちゃもの昼散歩・水泳1時間・ちゃもの夜散歩・夜ご飯のお手伝い・お風呂洗い・爪切り、爪磨き・お皿洗い・次の日のご飯を炊く