できたこと日記13日目できたこと・体重を測った・メイク、日焼け止めを塗った・ちゃものご飯をあげた、水を替えた・豆乳を飲んだ・筋トレをした・ちゃもの朝散歩・ちゃもとお昼寝・お皿洗い・夜ご飯を作った・ちゃもの夜散歩・お風呂で筋トレ、マッサージ