今日は１時間歩いたよ＾＾

今日はウォーキングしました＞＜

帽子かぶって、長袖来て、

完全に

「私焼けません！！！」って格好で(笑)

でも、きょうは暑くなかったので、快適でしたよ

まめに水分を取っていたので、

いい汗はかけました

あぁ～～～あ

これからの目標は!!!

太ももの肉を引き締めるのに、力を入れよう！！

太ももやばいぞぉっ！！！(笑)