今朝は、朝起きた時からだるくて疲れが抜けて無かったので、しょうがをたっぷり使った朝食にしました。
ひき肉とみじん切りにした野菜達を炒め、
おろし生姜を１カケたっぷり入れ、塩コショウと山椒と醤油他調味料を加えて、目玉焼きものせて完成！
和風スパイシーな感じです。
ワンプレートは洗い物も少なくて良いよね！
凄く暑かったり、ムシムシしたり、ちょっと肌寒かったり、何だか体調を保つのが大変・・
一番堪えるのはムワ～と湿気暑い感じかな！体力奪われる
熱とお腹の風邪も流行ってる様ですしね！皆さん気をつけて！
私は体が重いけど（あっ太ったと言う意味ではありませんよ！太ったけど）今の所大丈夫です
疲れた時や食欲の無い時、体調の悪い時にはしょうがが一番ですよね！ただ単に私が好きなだけ
味噌汁におろし生姜を加えたり、炒め物や、とろみのあるしょうがダシに溶き卵を入れたうどんとかね！
私、しょうがと唐辛子とコショウが好きなの！この３つなら大量に入っててもOKだし 大好き
苦手なのがワサビとカラシ ワサビは脳が痺れるでしょ
カラシも味が・・得意じゃ無い
食べれなくは無いけど無くていいな
これから体力勝負の季節！皆さんも自分なりのパワーアップ食材を食べて、元気に乗り切りましょうね！
今日は友達のバレーの発表の日、見に行け無いのが残念だけど素敵なプリの舞が出来ると信じてるわ！
チング～ファイティン
そして、MJ生放送ですね！FT大丈夫かな？心配！FTファイティン