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おはようございます😃
早起き❗️
ウグイスがおはよう!ホーホケキョと
沢山鳴いてくれるから
目覚ましはいらないので。
早速、朝のお祈りをすませました。
お日様に向かって祈るのは
本当に清々しくてありがたい。
なにかあったら?と
身構えていた4.26も終わり
今日で4月も終わりです。
5月は
新しい自分構築の時間になりそうですね。
変化と再構築
ずっと講座をして
皆さんを観ているとわかりますが
自分はなにをしたいかが
明確になっていきます。
それをどうしたら良いのか?というと
語らないと自分は見えて来ないから
語る場
参加の場を作るが一番と考えています。
YouTubeでも、ますます語りたいと思うし
スピリチュアル界に長くいますから
話せる話がたーくさんあります。
また、お話させてくださいね。
さて、地震です。
小さな地震はちょこちょこありますが
溜め込み期だから
気になる歪みの地区があります。
ここ!
最近活発です。
山口の群発地震が気になります。
連動を心配してます。
以前から夢見の方、松江や鳥取辺りに
津波が来た夢を見た方いますし
注視してゆきます。
マリア
今朝から
なにか悩んでいる方に
よい対策はないか?
と、考えていた。
昨夜YouTubeライブで話したけど
あ、自分はくよくよしはじめた!
悩みがくるくる繰り返してる
ネガティブになってる!
そう感じたときは
瞬間、やめて違う思考になることを
始めたら良い。
あ!っと閃いた❣️
なんでもよい。
いま、グループで仲良くしてる人がいるなら
なにかをやってみたらよいかなと
いつも悩む人は
頭の中が忙しい人
また、精神的な病気を患い
今は良くなっているけど
ついつい思考が勝っちゃう人は
頭を違うことで使うと良いと思う。
私も思考型で
考えすぎになりかけたら
パッと、切り替える癖を
つけることにしている。
その時に必要なのは
体を動かすこと
別にランニングしなさいとかじゃなく
タンスをあけて整理しなおす。
とか
お風呂に入って
入浴剤ザバザバいれて
思考を変えるようにする。
体を動かすことって
難しいことじゃない。
冷蔵庫の片付けでも良いし
庭仕事でも、花の手入れでも良い
なにか、始める
楽しみを作る。
自分時間を作る。
仲間となにかを始める
仕事しはじめる。
目線が変わる
それはいつも
ヒプノセラピーをしている時に使う手法
目線を変える大切さ
私たちは切り替われます。
思考も大事だけど
行動しよう❗️
マリア
おはようございます🌞
ヒーリングお疲れ様でした。
楽しくさせていただきました!
ありがとうございます^_^
ライブ終わりすぐに揺れていましたが
最近Ⓜ️4.1
と、Ⓜ️4以上が多いですね。
さて、北海道の冬景色
いままでもGWに雪が降るはありましたが
ちょっと寒さてきには
変ですよ。
昨日地図のラインの話が出ましたが
なんの地図か?とピンと来なくてごめんなさい。
そう黒線の前後は大きくなりがちだからご注意を