何事もほどほどが一番
そんなに没頭、一喜一憂しなくてもいいのに
でもほんと以前のようなガッツ
˚₊*୧⃛(๑⃙⃘⁼̴̀⁼̴́๑⃙⃘)୨⃛*₊˚がなくなったわぁ
歳だからかしら←58歳
少々お疲れ気味
今日の体重
今日の体重 56.70キロ
前日比 マイナス700g
浮腫みが取れたのでしょう
少しホッとした
昨日の食事
粗食メシはまだ飽きないです・笑
お腹にもたまるからいいみたい
ご飯150gくらい
夜は冷やし中華の具、これでも山盛りです
サラダチキンを入れればボリューム出ます
でも麺を少し食べたら美味しかったぁー
慣れてるはずなのにちょっぴり悲しかったです
やっぱり少しダイエットに疲れているのかな
今日は減ったから安堵していいのにね
お酒飲むと少しスッキリするのかな
爆笑→爆死
昨日の後悔忘れてる