ひき始めに・・・

ん～

のどが痛い

頭も痛い

風邪

か・・・

基本的に

喉からの

風邪をよくひきます

なので

怪しいな

って思ったら、

オレンジジュース（100％）

栄養ドリンク

のど飴

で予防（対応?）します

オレンジジュースはやっぱり

ポンジュース

が

1番

なんですが・・・

今回はなかったので。

栄養ドリンクは

オロナミンC

　　or

チオビタ

　　or

エスカップ

あたりです

あとは

ひたすら

寝る

ZZZzzz･･･