今朝も3時過ぎに起床して、始発バスで上野の職場に向かう。6:20に到着して、6:30から北上野～東上野間を40分ほどウォーキング。また真夏とは言えないが、それでも朝の陽ざしはきつくて、汗だくになる。40分ウォーキングで、
朝7:00過ぎには7000歩を超えた。
さて明日からの土日だが、明日の土曜日は、座禅会の時間が午前から午後に変更になって以来、しばらく足が遠のいていた日暮里の座禅道場に久しぶりに参加してみることを考え中。
やはり座禅は早朝から、遅くても9時頃にははじめるものとの刷り込みができている私にとって、午後1時からの座禅会は、どうも足が向かなかったのだ。というわけで、座禅会にはここ2か月ほど参加していない。
次の日曜日は、とくに予定がないので、これも久しぶりだが、近場の神社仏閣巡りに、御朱印帳持参で行くことを思案中。