カット野菜、あんまり良くない！！

  カット野菜は栄養素が少ないらしい

簡単に言うとカット野菜は普通の野菜に比べて洗浄や殺菌を繰り返しているため水溶性のビタミンなどが少ないそうです。

正直一人暮らしの僕的には栄養よりも手間が省けるほうが大切なのでこれからもカット野菜を食べます

実家にいたときにはカット野菜とかをあまり使わないで手間暇かけて料理を作ってくれていた母には感謝しないといけないなと思いました