とりあえず、昨日の事ををアップ

ドレスを着る日までに、せめて-3kg!
3kg痩せれば、印象変わるって言うしね・・・

朝・・・ホットケーキ1枚+スナップエンドウとトマトのサラダ
昼・・・フルーツヨーグルト+おから100%クッキー2袋
夜・・・地元の友達と3人で・・・と思いきや、いつの間にか6人で飲み会(車だったのでノンアルコールでした)
一昨日届いた、おからクッキー

予想以上に腹もちが良い

2袋(4枚)は食べ過ぎだったかも・・・と思いました。
そして、久々に友達に会えて、嬉しかったなぁ

みんなバラバラに散らばってしまったけど、
集まれば当時(中学生の時)のままのノリでワイワイ

元気を貰えました~

今日も引き続き、食べ過ぎに注意して一日過ごしまーす


