おはようございます。
元気に小鳥が鳴いています♪
ちびっこたちも通常通り戻ったので、私も普通の生活に戻ります
ヨガ初心者1日目
YouTubeでまりこ先生のヨガを発見。
今日から初心者プログラムやってみようと思います。
頑張って続けるぞ
心と体を整える
はじめてのヨガ①15分
体が硬い私でも無理なくできました。
朝と夜10分程度のヨガで何か変わるかな♪
朝ヨガもできたし、朝食作りと弁当作り頑張るぞ
6時20分朝食の我が家
6時45分までにお弁当完成しないと
ブログ書いている場合じゃないよね。笑
おはようございます。
元気に小鳥が鳴いています♪
ちびっこたちも通常通り戻ったので、私も普通の生活に戻ります
YouTubeでまりこ先生のヨガを発見。
今日から初心者プログラムやってみようと思います。
頑張って続けるぞ
はじめてのヨガ①15分
体が硬い私でも無理なくできました。
朝と夜10分程度のヨガで何か変わるかな♪
朝ヨガもできたし、朝食作りと弁当作り頑張るぞ
6時20分朝食の我が家
6時45分までにお弁当完成しないと
ブログ書いている場合じゃないよね。笑